Ju de Morais - Consultoria e Personal

Te ajudo a conquistar uma vida mais leve e descomplicada. Uma vida que tem consciência do seu propósito.

Ju de Morais
Por que, pra que e por QUEM
UMA VIDA COM MAIS LEVEZA?
Porque você se sentirá menos sobrecarregado, com discernimento de tempo para o que realmente importa. Você realizará mais e melhor com simplicidade PRA VOCÊ e POR VOCÊ! Consequentemente, tudo e todos ao seu redor serão impactados.


E por que eu posso te ajudar?
Gosto de gente! Simples assim. Gosto de ouvir, de compreender o que as pessoas têm a dizer e mesmo sem perceber, sempre procurei soluções para os problemas que ouvia. Com isso, me especializei em desenvolvimento pessoal. Já são mais de 15 anos de estudos e trabalho com foco em melhorar a vida das pessoas.

Com a minha ajuda você vai:

Cuidar da sua casa: treinar seu corpo, mente e emoções!
Treino de reeducação respiratória, corporal, concentração, mindfulness, mindset e meditação. Ferramentas práticas para ampliar sua vitalidade, desenvolvendo um corpo saudável que contribua para uma mente mais clara e focada. Para sentir melhor as sensações e emoções sem deturpá-las por conta do estresse. O SwáSthya Yôga será o alicerce técnico para esses objetivos.
1
Direcionar o olhar para você: administrar a sua ansiedade.
Diminuir a ansiedade ampliando a sua energia, aprendendo a administrar o seu tempo. Sua saúde deve ser prioridade. Treinar para que seu corpo seja mais resistente, forte e flexível te trará benefícios diretos para a resolução dos seus problemas do dia-a-dia.
2
Trilhar a sua jornada de autoconhecimento: a evolução que você precisa!
Conquistar uma vida mais presente e com significado. Se conhecer melhor. Direcionar o olhar para dentro de você e assim estimular insights e tomar decisões mais assertivas, por meio de um processo de consultoria para o seu autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.
3
Ter clareza do seu propósito de vida: aprender a se conhecer melhor!
Qual é o sentido da sua vida? O que te faz despertar logo cedo com um sorriso no rosto? O que faria se soubesse que você só tem mais um ano da sua vida? E se tivesse todo o dinheiro do mundo, viveria como vive hoje? Faria o que está fazendo agora? Com a minha ajuda vamos trilhar esse processo de descoberta do seu plano de vida e mais do que isso, montar o seu plano de ação. Fazer a sua vida acontecer desde já.
4
15
ANOS DE 
EXPERIÊNCIA
1000+
ALUNOS

18.000+
HORAS DE TREINAMENTOS MINISTRADOS
Ju de Morais
Quem vai te acompanhar nessa jornada?
Sou Juliana de Morais, uma mulher que gosta de gente! Sou apaixonada por ajudar as pessoas a se conhecerem melhor e descobrirem que dá sim para viver de uma forma mais leve, descomplicada e consequentemente mais feliz.

Sou empreendedora desde os meus 13 anos de idade e tenho uma escola física de desenvolvimento pessoal na cidade de São José dos Campos/SP. Minha primeira formação foi em Ballet Clássico, anos depois cursei Educação Física. Há 15 anos me formei e atuo no Método DeRose.

Com a minha experiência em desenvolvimento pessoal, vou te ensinar técnicas que auxiliem na construção de um corpo mais saudável, de uma mente mais clara, e no gerenciamento de emoções, em um processo completo de um olhar para dentro.

Atualmente eu dirijo a minha escola DeRose Urbanova, tenho um dia-a-dia repleto de coisas que amo fazer: estudar, ler, praticar esportes, viajar, me alimentar bem, estar com aqueles que amo... e aprendi a levar uma vida me equilibrando constantemente e buscando mais simplicidade. Vou usar a minha bagagem para te ajudar a se conectar com você mesmo e a encontrar aquilo que faz a sua essência vibrar. Vamos juntos!
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CONHEÇA MEUS PROGRAMAS

Em todos os programas, eu vou entender a sua necessidade para te oferecer um trabalho personalizado que possa, de fato, te ajudar a se conhecer melhor e a se desenvolver de forma completa, consistente e gradativa.

Aulas em grupo
Ao vivo e online

  • Até 5 aulas na semana

    Práticas diárias (treino)

    Acompanhamento de rotina para autoconhecimento

    BÔNUS
    Atividades culturais como aulas outdoor, workshops e reuniões extra prática.
  • Até 2 aulas na semana

    Duas práticas (treinos)

    Acompanhamento de rotina para autoconhecimento

    BÔNUS
    Atividades culturais como aulas outdoor, workshops e reuniões extra prática.

Aulas personal
Ao vivo e on-line

  • 2 aulas por semana

    Flexibilidade de dias e horários para os treinos

    Aulas online quando estiver viajando

    Acompanhamento de rotina para 
    autoconhecimento

    BÔNUS
    Atividades culturais como aulas outdoor, workshops e reuniões extra prática.
  • Uma aula por semana

    Flexibilidade de dias e horários para os treinos

    Aulas online quando estiver viajando

    Acompanhamento de rotina para autoconhecimento

    BÔNUS
    Atividades culturais como aulas outdoor, workshops e reuniões extra prática.
João da Silva
Life ConsultingConsultoria para o seu autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.

Total de 10 encontros durante 3 meses, sendo um encontro por semana, presencial ou on-line, para você tomar consciência dos seus potenciais e criar planos de ação.
Veja o que dizem meus alunos:
"Me chamo Juliana Ruza, tenho 38 anos, sou dentista e mãe. Decidi fazer os treinos e a consultoria por admirar a Jú e o jeito que ela leva a vida. Além disso, sempre quis conciliar melhor minha vida pessoal e profissional. Ver a Ju conseguindo se dedicar a várias coisas realmente me fez pensar em como ela poderia me ajudar a ter mais clareza no meu dia e na minha vida.
Nos treinos, comecei interessada em meditação. Tenho uma mente muito acelerada e acreditava que a meditação ajudaria no relaxamento. Mas encontrei muito mais no relacionamento professor aluno. A Jú demonstra ser uma pessoa sem julgamentos e parece sempre ter a palavra ou a resposta certa pra tudo. Ela faz a gente pensar que tudo tem solução e nada precisa ser tão pesado. Com o acompanhamento de perto, eu estou aprendendo a ter mais clareza nos meus anseios e desejos, foco; conquistei praticamente todas as coisas materiais que pretendia nas metas da consultoria, bem como as metas de autoconhecimento. Aprendi a olhar pra mim. Os julgamentos ou as críticas já não me incomodam, e me fazem realmente melhorar e evoluir.
 
Um trabalho intenso que vale muito a pena!"
Juliana Ruza - Aluna da Ju de Morais
Juliana Ruza
Faz aula e consultoria
"Meu nome é Vivian, sou casada, mãe de três crianças pequenas (e lindas), e tenho uma posição de liderança em RH em uma multinacional. Procurei a Jú em um momento que estava buscando desacelerar, ter um momento só pra mim, para me reconectar frente a todos os desafios que a vida de mãe, profissional, esposa, me apresentava. São muitos papéis, muitos compromissos, muitas tarefas.... E isso às vezes nos afasta de quem somos, nos coloca em um modo exaustivo de "piloto automatico". Gosto da maneira como fui acolhida e cuidada pela Jú. 
Gosto de não ser apenas mais uma aluna, mas de ter uma professora que me chama de volta quando me afasto, que me lembra dos compromissos que eu fiz comigo mesma, que me incentiva, me inspira... E tudo isso com muita leveza. Gosto da flexibilidade, da leveza das aulas, da possibilidade de conectar quando possível, online, sem a rigidez dos horários e dias fixos. E claro, gosto do quanto tenho trabalhado meu corpo, minha flexibilidade, minha força e meu foco. O maior aprendizado das aulas é o estar no momento presente. Quando me percebo no caminho da ansiedade pelo futuro, ou na tristeza pelo passado, me lembro de respirar, e estar presente no hoje, no agora. E isso tem feito muita diferença pra mim, em minha vida, em meu trabalho e principalmente no meu papel como mãe".
Vivian Ciriaco - Aluna da Ju de Morais
Vivian Ciriaco
Faz aula

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